Neue Frühlings-Workshops
Die Tage werden wieder spürbar länger, die Sonne strahlt mit neuer Kraft, die ersten Frühlingsblumen sprießen auf den Wiesen und die Vögel wecken uns morgens mit ihrem Zwitschern - der Frühling
kommt!
Pünktlich zum Frühlings-Beginn startet auch meine kleine Workshop-Reihe "Pilates trifft...", um dich und deinen Körper frühlingsfit zu machen.
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Pilates trifft Faszientraining
Termin: 21.5.2017, 11.00 - 13.30h
Fühl dich frei und erlebe eine neue Bewegungsdimension und die faszinierende Wirkung des Pilates-Faszientrainings.
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Pilates trifft Detox-Yoga
Termin: 28.5.2017, 11.00 - 13.30h
Starte mit mehr "Power im Powerhouse" in die warme Jahreszeit. Ein Frühjahrsputz zur inneren Reinigung für Körper und Seele.
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Pilates trifft Bikini-Workout
Termin: 18.6.2017, 11.00 - 13.00h
Mach Dich und Deinen Körper fit und bringt Euch in Form für die Bikini-Saison mit diesem herausfordernden Workout aus Pilates-Elementen und HIIT (High Intensity Intervall Training).
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