personal training

Termine & Ort nach Absprache – gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause oder ins Büro. Alternativ biete ich an, sich bei mir zu treffen.


Pilates wurde ursprünglich von Joseph Pilates zunächst 1:1 unterrichtet. Diese Übungsform biete ich Dir auch im Personal Training, so dass die Stunden ganz auf Deine Bedürfnisse abgestimmt werden können. Einzelstunden bzw. Privatstunden bieten Dir ein intensives & individuelles Training, das insbesondere für Einsteiger geeignet ist oder für besondere Gegebenheiten (RüBi, Reha), um einerseits die Pilates-Methode und andererseits die eigenen Grenzen und Möglichkeiten Deines Körpers noch besser kennenzulernen. Ich als Trainerin kann mich ganz auf Dich konzentrieren, auf Deine körperlichen Gegebenheiten eingehen sowie detaillierte Anweisungen und Korrekturen geben, so dass Du schnell sicht- und spürbare Fortschritte erzielen kannst.

 

NEU: Ab sofort gibt es auch die Möglichkeit zu Zweit oder zu Dritt als "Mini-Gruppe" Privatstunden bei mir zu nehmen.

 

Preise*:

Einzelstunde (60min.): 65,00 EUR

3er-Karte: 180,00 EUR (= 60,00 EUR/Stunde)

5er-Karte: 275,00 EUR (= 55,00 EUR/Stunde)

 

*ggf. zzgl. 5,00 EUR Anfahrtspauschale - je nach dem, wo in Hamburg Du wohnst. 

 

Alle Angebote auch als Geschenk-Gutscheine erhältlich.

Bei Interesse freue ich mich über eine Anfrage per e-Mail.