gruppen training
In meinen Matwork-Kursen unterrichte ich i.d.R. ca. 8 Personen. Bei dieser Gruppengröße ist gewährleistet, dass ich jedem Teilnehmer die notwendige Aufmerksamkeit schenken und auf jeden Einzelnen entsprechend eingehen kann. Teilweise kommen in den Stunden Kleingeräte wie Foam Roller, Ring, Bälle oder Thera-Bänder zum Einsatz.
Detaillierte Infos zu den einzelnen Kursen findet Ihr unter den entsprechenden Links:
Aktuelle Termine und Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier:
neuigkeiten
WICHTIGE INFO:
Weiterhin nur Live-Online-Klassen... Mehr Infos unter Aktuelles.
Stay healthy & keep in balance
Mariana
Offene Stunde: #move_feel_balance (Pilates & Yoga) für Schwangere (derzeit online und hoffentlich schnell auch wieder vor Ort in der Hebammenpraxis Bauchgefühl): immer dienstags von 18.15 - 19.15h
Einstieg jederzeit möglich...
Allgemeine Infos zum Training findet ihr hier. Details bzgl. Ort
und Kosten sind hier aufgeführt.
Kurs #move_feel_balance (Pilates & Yoga) für Mamas mit & ohne Baby - dienstags, 17.00 - 18.00h.
Neuer Kursstart: 4. Mai 2021, dienstags, 17.00 - 18.00h
Anmeldungen noch möglich... Mehr Infos zum Training gibt's hier, Anmeldung und Kosten seht ihr hier.