personal training

Termine & Ort nach Absprache – gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause oder ins Büro. Alternativ biete ich an, sich bei mir zu treffen.


Pilates wurde ursprünglich von Joseph Pilates zunächst 1:1 unterrichtet. Diese Übungsform biete ich Ihnen auch im Personal Training, so dass die Stunden ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden können. Einzelstunden bzw. Privatstunden bieten Ihnen ein intensives & individuelles Training, das insbesondere für Einsteiger geeignet ist, um einerseits die Pilates-Methode und andererseits die eigenen Grenzen und Möglichkeiten Ihres Körpers noch besser kennenzulernen. Ich als Trainerin kann mich ganz auf  Sie konzentrieren, auf Ihre körperlichen Gegebenheiten eingehen sowie detaillierte Anweisungen und Korrekturen geben, so dass Sie schnell sicht- und spürbare Fortschritte erzielen können.

 

NEU: Ab sofort gibt es auch die Möglichkeit zu Zweit oder zu Dritt als "Mini-Gruppe" Privatstunden bei mir zu nehmen.

 

Preise:

Einzelstunde (60min.): 55,00 EUR

3er-Karte: 150,00 EUR (= 50,00 EUR/Stunde)

5er-Karte: 225,00 EUR (= 45,00 EUR/Stunde)

 

Alle Angebote auch als Geschenk-Gutscheine erhältlich.

Bei Interesse freue ich mich über eine Anfrage per e-Mail.